SURABAYA, 1 JUNI 2025 – VNNMedia – Di tengah kesibukan hidup perkotaan yang padat, menjaga kesehatan fisik dan mental menjadi tantangan tersendiri. Namun, sebuah komunitas di Surabaya menghadirkan solusi segar.
Konco Yoga, komunitas yoga di alam terbuka yang mengajak masyarakat untuk kembali terkoneksi dengan diri dan alam.
Didirikan oleh dua sahabat, Lela dan Widuri, Konco Yoga lahir dari keresahan selama masa pandemi yang membatasi aktivitas indoor. Dari sebuah sesi kecil bersama teman dekat pada Juli 2022, komunitas ini berkembang menjadi ruang inklusif bagi siapa saja yang ingin menjadikan yoga sebagai gaya hidup.
Menurut Lela, Konco Yoga tidak hanya tentang gerakan fisik. “Kami ingin menciptakan ruang aman bagi siapa pun yang ingin menyembuhkan dan menyeimbangkan diri, baik secara jasmani maupun rohani,” jelasnya.
Widuri menambahkan bahwa tujuan utama Konco Yoga adalah membangun hubungan yang sehat melalui yoga dan aktivitas yang mendukung kesejahteraan spiritual. Banyak anggota yang awalnya belum mengenal yoga, kini rutin berlatih dan merasakan manfaat besar, mulai dari meningkatnya kesadaran diri hingga terbentuknya koneksi sosial yang kuat.
Tidak hanya yoga, Konco Yoga juga menghadirkan berbagai kegiatan seperti meditasi, workshop kreatif, dan kelas dengan level yang disesuaikan, baik untuk pemula maupun praktisi berpengalaman.
“Kami ingin semua peserta merasa cukup, diterima, dan layak untuk dicintai,” ujar Lela tentang pentingnya menciptakan ruang yang aman dan suportif.
Meski masih ada stigma bahwa yoga hanya untuk perempuan atau mereka yang fleksibel, Konco Yoga hadir untuk mematahkan anggapan tersebut. “Yoga itu untuk semua orang. Tidak terbatas gender atau kemampuan fisik. Yang kami tekankan adalah koneksi yang lebih dalam dengan diri sendiri,” tegas Widuri.
Dengan pendekatan yang inklusif, Konco Yoga mengajak masyarakat Surabaya untuk memahami bahwa yoga bisa menjadi jalan menuju penyembuhan dan kesadaran diri yang lebih utuh.
Lela mengakui bahwa menemukan lokasi outdoor yang nyaman di Surabaya bukan hal mudah. Namun, saat itu terwujud, hasilnya sangat memuaskan. “Kami ingin menghadirkan pengalaman yoga yang membangkitkan seluruh indera, bukan hanya tubuh, tapi juga hati,” ujarnya.
Di bawah langit terbuka dan hembusan angin pagi, Konco Yoga menjadi tempat di mana banyak orang menemukan ketenangan, keseimbangan, dan koneksi yang tulus satu sama lain.
Konco Yoga membuktikan bahwa yoga bisa menjadi sarana untuk membangun komunitas yang sehat dan suportif. Dengan semangat kebersamaan dan keberagaman, mereka terus menyebarkan pesan positif: Yoga bukan hanya gerakan, tapi perjalanan mengenal diri dan hidup lebih mindful.
Baca Berita Menarik Lainnya di Google News
